Des chercheurs du Danemark, d’Irlande et de Suède ont découvert que l’exercice physique modifie l’ADN (acide désoxyribonucléique) en quelques minutes.
Bien que le code génétique fondamental ne change pas, les molécules d’ADN au sein des cellules musculaires subissent des changements chimiques et structuraux, de manière spécifique.
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